Un estudio revela qué desgasta más al cuerpo ante la misma distancia recorrida Investigadores de la Universidad Costa Azul afrontaron esta duda que tienen los atletas; si bien se trata ... Leer más »

Caminar puede ser un gran remedio contra el dolor de espalda Un nuevo estudio se suma a una larga lista de evidencias sobre la eficacia del movimiento para tratar y ... Leer más »

Una actividad que tiene muchos beneficios físicos y mentales Los profesionales de la salud comparten los potenciales beneficios del senderismo para la salud y ofrecen consejos sobre cómo equiparse para ... Leer más »

Es tiempo de decidirse a estar menos en la silla Por Hugo Digón 4 de junio de 2024. Probablemente estés familiarizado con esta situación: te encontrás enfrascado en la lucha contra ... Leer más »

Y si es por áreas verdes, mejor Por Hugo Digón 27 de mayo de 2024. Muchas investigaciones indican que una escapada a la plaza o parque del barrio, practicar senderismo ... Leer más »

Naturaleza y Salud, en busca de la felicidad Por Hugo Digón 20 de mayo de 2024. Así es, la relación entre ambas es como la de esas parejas ideales que ... Leer más »

Linfadenitis Caseosa Convocatoria para ayudar a detectar esta enfermedad infecto-contagiosa crónica, que afecta a rumiantes. Dentro de estos animales encontramos ovejas, cabras, caballos, vacas, huemules y jabalíes, entre otros. Por Lucía ... Leer más »

Cómo llevar una alimentación equilibrada y saludable todo el año 26 de abril de 2024. Nuestras rutinas pueden cambiar y nuestras necesidades nutricionales pueden verse afectadas por el calor y ... Leer más »

La revolucionaria forma de caminar que acelera la pérdida de peso Los expertos han determinado que con tan solo hacer este sencillo cambio en la forma de caminar se incrementa ... Leer más »

La exposición a luz natural sincroniza el reloj interno 11 de abril de 2024. La luz eléctrica es uno de los más importantes inventos del hombre. Sin embargo, un estudio ... Leer más »