Conductas seguras y prevención de accidentes en el agua Para los niños, jugar en el agua es una experiencia divertida y a la vez, una buena forma de hacer ejercicio. ... Leer más »

Recomendaciones para realizar actividad física en verano Por Swiss Medical, Medicina Privada. Realizar actividad física reduce factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas como la diabetes y las afecciones cardiovasculares, ... Leer más »

¿Al aire libre o en lugares cerrados? Los cierres de gimnasios a causa de la pandemia, impulsaron nuevos hábitos que se volvieron tendencia. Todos los beneficios para la salud física ... Leer más »

Síntomas, cómo prevenirlo y qué hacer en caso de insolación Buena parte del país tendrá durante varios días máximas superiores a 30 grados y en algunas superarán los 40. Riesgos ... Leer más »

Tips para cuidar tu piel disfrutando del sol Algunos consejos para cuidarte esta temporada. Si bien faltan algunas semanas para que empiece el verano, el calor ya viene marcando presencia ... Leer más »

Caminar rápido podría tener grandes beneficios En el mayor estudio que incorpora datos de rastreadores de actividad, acelerar el ritmo resultó beneficioso para la salud a largo plazo. Muchos de ... Leer más »

El ejercicio secreto que quema más calorías que correr o hacer cardio Ayuda a mejorar la circulación de la sangre, la coordinación y la plasticidad cerebral. Cada vez hay más ... Leer más »

¿Cuál es la mejor postura para la espalda? A la hora de andar en bicicleta, ¿conviene ir tan erguido como sea posible? ¿O es mejor ir encorvado sobre el manubrio, ... Leer más »

¿Qué tan seguro es regresar al gimnasio? Un nuevo estudio ofrece respuestas Un nuevo estudio halló que las personas que se están ejercitando expulsan una mayor cantidad de partículas minúsculas ... Leer más »

Pautas para prevenir esta enfermedad que afecta la salud de las personas La notificación de esta zoonosis ante el Senasa es obligatoria y la adopción de precauciones para prevenir su ... Leer más »