Un excelente primer paso hacia una vida saludable. LOUISVILLE, Kentucky, EE.UU. (AP) — Janet Rapp caminaba a paso ligero por un sendero pavimentado a través del zoológico de la ciudad, ... Leer más »
Hay un momento ideal para bajar el azúcar y combatir el sedentarismo. 4 de octubre de 2024. Muchos piensan que para tener una vida saludable hay que meterse en un gimnasio ... Leer más »
¿Qué es y qué beneficios tiene? La marcha nórdica es uno de los deportes más antiguos del mundo y que logra activar hasta el 90% de la musculatura. Esta disciplina ... Leer más »
La caminata para perder peso que es furor en Estados Unidos y se puede hacer en casa El método Walk at Home se ha convertido en una opción popular para ... Leer más »
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El ejercicio que arrasa en el mundo, mejora la fuerza y el equilibrio Este tipo de marcha pone a prueba la fuerza, equilibrio y coordinación, pero no es apta para ... Leer más »
Cinco circuitos para disfrutar al máximo los espacios al aire libre que ofrece la ciudad balnearia 11.1.2024. La mayor y más convocante ciudad argentina a orillas del océano Atlántico ofrece un ... Leer más »
Tafí Viejo invita a disfrutar de la naturaleza con su variada oferta de caminatas Hay opciones para todos los gustos y horarios, con precios accesibles y vistas increíbles. 14 de ... Leer más »
Alrededor de 10 millones de personas realizan actividades de trekking, senderismo o caminatas Equivale nada menos que al 21,4% de nuestra población total. El dato surge de la primera encuesta nacional realizada ... Leer más »
Cinco senderos gratuitos para disfrutar el finde largo en las sierras cordobesas Se trata de caminatas de baja dificultad en entornos naturales privilegiados. Son trayectos cortos para hacer en un ... Leer más »
