El ejercicio físico intenso
Los cambios en el Organismo que debemos tener en cuenta. Nota del Lic. Héctor A. Cirigliano para Revista Aire Libre. La actividad física intensa produce cambios drásticos en la fisiología ... Leer más »
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Aire Libre: Deporte y Salud
El ejercicio podría mantener a raya la depresión. Caminar a buen ritmo o trotar de manera constante tienen un “efecto importante y significativo” en la depresión. La salud mental de ... Leer más »