Un malestar que puede ocasionarse por estar sentado todo el día Tal vez el término te haga reír, pero abordarlo es útil para evitar el dolor crónico. Por Jen Murphy ...
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Subir por las escaleras, acelerar el paso, cargar las compras: las ráfagas de ejercicio te hacen bien Un estudio confirma que no es necesario hacer una dura sesión de entrenamiento ...
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Los ejercicios para combatir el sedentarismo Por el Lic. Héctor A. Cirigliano Al comenzar el año 2020, podemos afirmar que toda la humanidad se vio sorprendida por la presencia de un ...
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Una lesión muy frecuente. Por el Lic. Héctor A. Cirigliano (*), para Revista AIRE LIBRE Nº 42. El hombro es uno de los componentes anatómicos más importantes en la técnica ...
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