Sólo 10 minutos al aire libre mejora la salud mental Según un estudio de la Universidad de Utaha aún un tiempo breve en la naturaleza puede aliviar síntomas de trastornos ... Leer más »

Senderismo: el secreto mejor guardado de tu salud física y mental El senderismo cubre una enorme cantidad de beneficios para la salud general, y todo gracias al contacto entre tu ... Leer más »

La terapia sale al aire libre Los profesionales de la salud mental practican el senderismo, la acampada y se enfrentan a los elementos con sus clientes, en un esfuerzo por ... Leer más »

Un estudio revela que el uso de teléfonos inteligentes en la infancia puede detonar problemas de salud mental en la adultez, especialmente en mujeres Depresión, tendencias suicidas e impulsos agresivos ... Leer más »

El poder curativo de la fotografía  Por el Dr. Anastasius Moumtzoglou .  Traducción y edición Karl Ness La dinámica terapéutica y transformadora de las artes y su valor para apoyar el ... Leer más »